Няма „безопасно количество“ алкохол за пиене, ако искате да избегнете това заболяване: проучване

За тези, които вземат участие в „ Сухия януари “, се появи друга евентуална изгода от отказването от алкохола.

Отказът от алкохолни напитки — или намаляването на количеството, което се консумира — може да понижи риска от приемане на рак на устната празнина или рак на хранопровода, съгласно специфичен отчет, оповестен в The New England Journal of Medicine на 28 декември.

Изследователи от Международната организация за проучване на рака (IARC), част от Световната здравна организация (СЗО), проучиха голям брой изследвания, с цел да дефинират връзката сред потреблението на алкохол и появата на рак.

„ Въз основа на прегледаните доказателства от съответните изследвания, оповестени досега, работната група заключи, че има задоволително доказателства, че спрямо продължаващата консумация намаляването или прекъсването на потреблението на алкохолни питиета понижава риска от рак на устната празнина и рак на хранопровода, “ сподели Беатрис Лауби-Секретан, доктор, началник на IARC Наръчници за предварителна защита на рака във Франция, в изказване за Fox News Digital.

Необходими са повече проучвания, с цел да се дефинира дали ограничението на приема на алкохол може да понижи и риска от други типове рак.

„ Доказателствата, че намаляването или прекъсването на потреблението на алкохолни питиета понижава риска от рак, са лимитирани за рак на ларинкса, гърдата и колоректален рак “, означи Lauby-Secretan.

Доказано е, че прекъсването на потреблението на алкохол за интервал от пет до девет години понижава риска от рак на устната празнина с 34%, откриха откривателите.

Пълното прекъсване на алкохола за интервал от 10 до 19 години понижава риска с 55%.

За рак на хранопровода пет до 15 години без алкохол понижават риска с 15% — а 15 или повече години самоограничение от алкохол понижава риска с 65%.

Когато някой пие алкохол, тялото го метаболизира до ацеталдехид, който е прочут канцероген.

Елиминирането на алкохола предотвратява това, откриха откривателите.

Доказано е също, че алкохолът има генотоксичност, което значи, че предизвиква увреждане на ДНК, което може да докара до рак.

Накрая, потреблението на алкохол може да повлияе на имунната и възпалителната система, означи Lauby-Secretan.

Основното ограничаване на прегледа е, че имаше единствено избран брой съществуващи изследвания, налични за обзор.

„ Работната група беше сюрпризирана от ограничавания брой изследвания, налични за обзор по отношение на намаляването на риска от рак, обвързван с намаляването или прекъсването на потреблението на алкохол “, сподели Lauby-Secretan пред Fox News Digital.

„ Такива изследвания са изобилни за прекъсване на тютюнопушенето, само че доста по-малко за консумацията на алкохол “, продължи тя.

„ Също по този начин, доста малко изследвания изследват резултата от намаляването на количеството употребяван алкохол, като множеството изследвания преглеждат прекъсването на алкохола. “

Предишни проучвания демонстрират, че даже ниски количества консумация на алкохол покачват риска от рак на гърдата и други типове рак, в това число рак на устната празнина, фаринкса и хранопровода.

вижте също

Работи ли в действителност Сухият януари? Експертите преценят новогодишната наклонност

„ И в този момент имаме доказателства, че намаляването или прекъсването на потреблението на алкохолни питиета може да понижи риска, породен от потреблението за тези, които сега употребяват алкохол “, сподели Лауби-Секретан. „ Накратко, по-малко е по-добре. “

Консумацията на алкохол е „ сериозна угриженост за публичното здраве “, отбелязва откривателят.

„ Важно е да се увеличи осведомеността по отношение на обстоятелството, че потреблението на алкохолни питиета предизвиква рак “, сподели Лауби-Секретан. „ Рискът от развиване на рак се усилва доста, колкото повече алкохол се употребява. “

Всички типове алкохолни питиета, в това число бира, вино и спиртни питиета, са свързани с рака, добави тя, без значение от тяхното качество или цена.

Sudarsan Kollimuttathuillam, M.D., медицински онколог и хематолог в City of Hope Orange County в Калифорния, не е взел участие в изследването, само че сподели, че не намира резултатите за изненадващи.

„ Нарастващ брой доказателства свързват използването на алкохол с нараснал риск от няколко типа рак “, сподели той пред Fox News Digital.

„ Консумацията на алкохол е обвързвана с към 6% от всички диагнози за рак в Съединени американски щати “, добави той. „ Асоциациите и механизмите към момента не са изцяло разбрани, само че включват насъбрано увреждане на ДНК, клетките и черния дроб. “

Въпреки че потреблението на алкохол несъмнено не води до рак за всички, Колимуттатуилам означи, че „ няма безвредно количество “ за пиянство, тъкмо както няма безвреден брой цигари, които можете да изпушите.

„ Най-просто казано, когато става въпрос за попречване на рак, колкото по-малко пиете, толкоз по-добре, а не пиенето въобще е най-добре “, посъветва той.

За тези, които решат да употребяват алкохол, диетичните насоки за американците за интервала 2020-2025 година оферират ограничение на приема до не повече от едно пиво дневно за дами и две напитки дневно за мъже.

„ Добрата вест е, че използването на алкохол е измежду рисковите фактори за рак, върху които можем да действаме “, сподели Колимуттатуилам.

„ Като медицински онколог, една от моите най-чести рекомендации към пациентите е да създадат — и да поддържат — промени в здравословния метод на живот като част от техния проект за профилактика или лекуване на рак. “

Тези промени нормално включват ограничение на алкохола, отричане на тютюна, в случай че се употребява, ястие на повече зелени, листни зеленчуци и пълнозърнести храни, понижаване или елиминиране на мощно модифицирани храни, поддържане на здравословно телесно тегло и физическа интензивност, сподели лекарят.

„ Ако сте пациент с рак или сте претърпели рак, говорете с вашия онколог по отношение на приема на алкохол и методите за понижаване или унищожаване на пиенето, в случай че е належащо “, предлага той.